41

Шикування. Стройові вправи: повороти праворуч і ліворуч на місці. Звичайна ходьба, ходьба на носках, п’ятках, зовнішній та внутрішній сторонах стопи, перекатом з п’ятки на носок, приставним кроком правим і лівим боком, випадами, в полуприсяді та присяді. Звичайний біг у повільному темпі 30 сек., біг викидаючи прямі ноги вперед, біг з перешикуванням за звуковим сигналом (з бігу врозтіч у колону по одному), біг «зігзагом», ходьба. Перешикування з однієї колони в колону по чотири, розмикання на витягнуті руки вперед і приставним кроком вліво і вправо.   Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Стрибкові вправи: стрибки у довжину (8-110 см), висоту (20-30 см), в глибину з місця (з колоди, куба 30-40 см). Вправи з м’ячем: підкидання та ловіння м’яча обома руками до 20 разів підряд; кидки та ловля м’яча від стіни. Вправи в лазінні: пролізання через обруч грудьми вперед, правим і лівим боком; підлізання під дугу, мотузок (висота 40-50 см). Збивання фігур народної гри «Городки». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

лютий

42

Погіршення стану здоров’я в похилому віці. Шикування. Стройові вправи: повороти праворуч і ліворуч на місці. Звичайна ходьба, ходьба на носках, п’ятках, зовнішній та внутрішній сторонах стопи, перекатом з п’ятки на носок, приставним кроком правим і лівим боком, випадами, в полуприсяді та присяді. Звичайний біг у повільному темпі 30 сек., біг викидаючи прямі ноги вперед, біг з перешикуванням за звуковим сигналом (з бігу врозтіч у колону по одному), біг «зігзагом», ходьба. Перешикування з однієї колони в колону по чотири, розмикання на витягнуті руки вперед і приставним кроком вліво і вправо.   Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Стрибкові вправи: стрибки у довжину (8-110 см), висоту (20-30 см), в глибину з місця (з колоди, куба 30-40 см). Вправи з м’ячем: підкидання та ловіння м’яча обома руками до 20 разів підряд; кидки та ловля м’яча від стіни. Вправи в лазінні: пролізання через обруч грудьми вперед, правим і лівим боком; підлізання під дугу, мотузок (висота 40-50 см). Збивання фігур народної гри «Городки». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

43

Зв'язок між віком та вагою, довжиною, об’ємом та масою тіла. Шикування. Стройові вправи: самостійне шикування парами. Звичайна ходьба, ходьба на носках, п’ятках, перекатом з п’ятки на носок, спиною вперед, приставним кроком вперед і назад із заплющеними очами (3-4 м), з гімнастичними палками. Звичайний біг у повільному темпі 30 сек., , біг з перешикуванням за звуковим сигналом (з бігу врозтіч у колону по одному), біг «равликом» (улиткой), ходьба. Перешикування з однієї колони в колону по три, розмикання на витягнуті руки вперед і приставним кроком вліво і вправо.   Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Ритмічні (танцювальні) рухи: приставні кроки з присіданням, крок галопу; простий і дрібний крок під музичний супровід. Силові вправи: з положення лежачи на маті підйом ніг вгору, переворот зі спини на  живіт і навпаки. Вправи з м’ячем: передача м’яча в парах з відскоком від підлозі, передача м’яча двома руками від грудей та із-за голови в положенні сидячи на підлозі. Рухлива гра «Два вогні». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

44

Залежність зовнішнього вигляду та стану організму від успадкованих чинників, особливостей умов життя, активності людини. Шикування. Стройові вправи: самостійне шикування парами. Звичайна ходьба, ходьба на носках, п’ятках, перекатом з п’ятки на носок, спиною вперед, приставним кроком вперед і назад із заплющеними очами (3-4 м), з гімнастичними палками. Звичайний біг у повільному темпі 30 сек., , біг з перешикуванням за звуковим сигналом (з бігу врозтіч у колону по одному), біг «равликом» (улиткой), ходьба. Перешикування з однієї колони в колону по три, розмикання на витягнуті руки вперед і приставним кроком вліво і вправо.   Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Ритмічні (танцювальні) рухи: приставні кроки з присіданням, крок галопу; простий і дрібний крок під музичний супровід. Силові вправи: з положення лежачи на маті підйом ніг вгору, переворот зі спини на  живіт і навпаки. Вправи з м’ячем: передача м’яча в парах з відскоком від підлозі, передача м’яча двома руками від грудей та із-за голови в положенні сидячи на підлозі. Рухлива гра «Цуцінята і котята». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

45

Вивчення своєї адреси вихованцями, навчання звертатися по допомогу до працівників міліції в разі, якщо вони відстали або загубилися. Шикування. Різновиди ходьбі в різному темпі: звичайна ходьба, ходьба на носках, п’ятках, перекатом з п’ятки на носок, спиною вперед, приставним кроком вперед і назад. Звичайний біг у повільному темпі 40 сек., біг спиною вперед, зберігаючи напрям і рівновагу. Перешикування з однієї колони в колону по чотири, розмикання на витягнуті руки вперед і приставним кроком вліво і вправо.   Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Ритмічні (танцювальні) рухи: рух відповідно до характеру музики, відображення образів, імітаційні рухи, нескладні хороводи. Силові вправи: простійши вправи (повороти, наклони, присідання) з гантелями або з додатковим вантажем. Вправи з м’ячем: ведення м’яча лівої та правої рукою на місці та в русі по прямій і між предметами, удари по м’ячу з місця та розгону. Рухлива гра «Хитра лисиця». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

46

Тривалість життя, зв'язок різних поколінь, передачу досвіду старшими — молодшим. Шикування. Різновиди ходьбі в різному темпі: звичайна ходьба, ходьба на носках, п’ятках, перекатом з п’ятки на носок, спиною вперед, приставним кроком вперед і назад. Звичайний біг у повільному темпі 40 сек., біг спиною вперед, зберігаючи напрям і рівновагу. Перешикування з однієї колони в колону по чотири, розмикання на витягнуті руки вперед і приставним кроком вліво і вправо.   Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Ритмічні (танцювальні) рухи: рух відповідно до характеру музики, відображення образів, імітаційні рухи, нескладні хороводи. Силові вправи: простійши вправи (повороти, наклони, присідання) з гантелями або з додатковим вантажем. Вправи з м’ячем: ведення м’яча лівої та правої рукою на місці та в русі по прямій і між предметами, удари по м’ячу з місця та розгону. Естафета парами. Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

47

Функціонування людського організму як єдине ціле, тіс­ний взаємозв'язок зі змінами в навколишньому середовищі. Шикування. Звичайна ходьба, ходьба «змійкою» зі зміною напрямку, ходьба широким та вузьким кроком з виконанням завдань (руки вгору, руки в сторони, руки за голову, поворот вліво-вправо, нахил тулуба та інші завдання). Звичайний біг 1 хв. Перешикування з однієї колони в коло, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Вправи з м’ячем: передачі та ведення баскетбольного м’яча, кидки м’яча у кошик двома руками від грудей і із-за голови; ведення м’яча правої  і лівої ногою в заданому напрямку та з обведенням навколо предметів. Бадмінтон: відбивання волана ракеткою зверху, знизу, спрямовуючи його в певний бік. Рухлива гра «Два мороза». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

48

Дотримання правил догляду за обличчям, руками, ногами. Шикування. Звичайна ходьба, ходьба «змійкою» зі зміною напрямку, ходьба широким та вузьким кроком з виконанням завдань (руки вгору, руки в сторони, руки за голову, поворот вліво-вправо, нахил тулуба та інші завдання). Звичайний біг 1 хв. Перешикування з однієї колони в коло, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Вправи з м’ячем: передачі та ведення баскетбольного м’яча, кидки м’яча у кошик двома руками від грудей і із-за голови; ведення м’яча правої  і лівої ногою в заданому напрямку та з обведенням навколо предметів. Бадмінтон: відбивання волана ракеткою зверху, знизу, спрямовуючи його в певний бік. Естафета «Хто швидше побудує піраміду?». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

 

 

 

 

49

Надання першої допомоги при носових кровоте­чах та нескладних травмах, опіках, тепловому та сонячному перегріванні. Шикування. Різновиди ходьби за вибором. Рівномірний біг 1хв.20 сек. Перешикування з однієї колони в колону по три, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці з гімнастичними палками: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Біг: човниковий біг 4х10 м (техніка і результативність виконання). Різновиди стрибків на місці та з просуненням вперед. Вправи у повзанні та лазінні: на передпліччях і колінах, штовхаючи перед собою головою м’яч; в упорі стоячи на колінах спираючись кистями рук по лаві; повзання по гімнастичної лаві за допомогою рук, лежачи на животі або сидячи верхи. Вправи у рівноваги: стоячи на гімнастичній лаві, підйом на носки; стойка на однієї нозі, друга відведена назад, руки в сторони. Гра-забава «Мотузка». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

березень

50

Дотримання правил догляду за нігтями. Шикування. Різновиди ходьби за вибором. Рівномірний біг 1хв.20 сек.  Перешикування з однієї колони в колону по три, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці з гімнастичними палками: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Біг: човниковий біг 4х10 м (техніка і результативність виконання). Різновиди стрибків на місці та з просуненням вперед. Вправи у повзанні та лазінні: на передпліччях і колінах, штовхаючи перед собою головою м’яч; в упорі стоячи на колінах спираючись кистями рук по лаві; повзання по гімнастичної лаві за допомогою рук, лежачи на животі або сидячи верхи. Вправи у рівноваги: стоячи на гімнастичній лаві, підйом на носки; стойка на однієї нозі, друга відведена назад, руки в сторони. Рухлива гра «Третій зайвий». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

51

Дотримання правил догляду за волоссями. Шикування. Різновиди ходьби за вибором. Рівномірний біг 1хв.30 сек.  Перешикування з однієї колони в колону по чотири, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці з м’ячем: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Біг: човниковий біг 4х10 м (техніка  і результативність виконання). Вправи у рівноваги: після короткочасного бігу і стрибків на місці присідання на носках, руки в сторони, вгору, на поясі; кружіння в парі з іншої дитиною, тримаючись за руки. Вправи з м’ячем: кидки великих та маленьких м'ячів від грудей, знизу та з-за голови однією та обома руками в кільце, прикріплене на відстані 2,2 м від підлоги, з різними швидкістю та положенням тіла (стоячи на місці або рухаючись повільним, швидким кроком уперед); кидки м'ячів, торбинок з піском (маса 200 г) провідною рукою у вертикальну та горизонтальну  ціль  з  відстані  3,5-5 м  на  дальність  на  5-12 м;  кидки  предметів  в   ціль,  яка  рухається; прокочування м'яча один одному, між предметами. Рухлива гра «Хто краще стрибне?». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

52

Дотримання правил догляду за вухами і ротовою порож­ниною. Шикування. Різновиди ходьби за вибором. Рівномірний біг 1хв.30 сек.  Перешикування з однієї колони в колону по чотири, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці з м’ячем: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Біг: човниковий біг 4х10 м (техніка  і результативність виконання). Вправи у рівноваги: після короткочасного бігу і стрибків на місці присідання на носках, руки в сторони, вгору, на поясі; кружіння в парі з іншої дитиною, тримаючись за руки. Вправи з м’ячем: кидки великих та маленьких м'ячів від грудей, знизу та з-за голови однією та обома руками в кільце, прикріплене на відстані 2,2 м від підлоги, з різними швидкістю та положенням тіла (стоячи на місці або рухаючись повільним, швидким кроком уперед); кидки м'ячів, торбинок з піском (маса 200 г) провідною рукою у вертикальну та горизонтальну  ціль  з  відстані  3,5-5 м  на  дальність  на  5-12 м;  кидки  предметів  в   ціль,  яка  рухається; прокочування м'яча один одному, між предметами. Рухлива гра «З купини на купину». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

53

Орієнтування у безпечних та шкідливих речовинах, матеріалах та користування ними. Шикування. Різновиди ходьби за вибором. Рівномірний біг 1хв.40 сек.  Перешикування з однієї колони в колону по чотири, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці зі скакалкою: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Вправи з м’ячем: зупинка м’яча, що котиться, підошвою або внутрішньою стороною стопи; закочування м'яча у ворота; передачі м'яча ногою одне одному в парах (відстань 3-5м); відбивання від стіни кілька разів поспіль. Навчальна гра у міні-футбол за спрощеними правилами. Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

54

Дотримання правил догляду за органами виділення. Шикування. Різновиди ходьби за вибором. Рівномірний біг 1хв.40 сек.  Перешикування з однієї колони в колону по чотири, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці зі скакалкою: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Вправи з м’ячем: зупинка м’яча, що котиться, підошвою або внутрішньою стороною стопи; закочування м'яча у ворота; передачі м'яча ногою одне одному в парах (відстань 3-5м); відбивання від стіни кілька разів поспіль. Навчальна гра у міні-футбол за спрощеними правилами. Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

55

Виховання потреби  в самостійному користуванні індивідуальними гігієнічними засобами та предметами догляду. Шикування. Різновиди ходьби. Рівномірний біг 1хв.50 сек.  Перешикування з однієї колони в коло, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Вправи в повзанні та лазінні за вибором. Бігові вправи: біг між мотузками  - (відстань між мотузками – 20 см), біг зі спортивним інвентарем за вибором (скакалка, м’яч). Танцювальні рухи: різні варіанти дій під музичний супровід; зміна характеру рухів відповідно до музичної фрази; зміна темпу рухів. Силові вправи з набивними м’ячами. Рухлива гра «Салки-виручалки». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

56

Наявність в організмі мікроістот – вірусів, бактерій, мікроорганізмів. Шикування. Різновиди ходьби. Рівномірний біг 1хв.50 сек.  Перешикування з однієї колони в коло, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Вправи в повзанні та лазінні за вибором. Бігові вправи: біг між мотузками  - (відстань між мотузками – 20 см), біг зі спортивним інвентарем за вибором (скакалка, м’яч). Танцювальні рухи: різні варіанти дій під музичний супровід; зміна характеру рухів відповідно до музичної фрази; зміна темпу рухів. Силові вправи з набивними м’ячами. Гра-забава «Півнячий бій». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

 

 

 

 

57

Розвиток ініціативи, допитливості, творчості, наполегливості у вихованців в досягненні результатів. Шикування. Різновиди ходьби. Рівномірний біг 2 хв.  Перешикування з однієї колони в колону по три, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Вправи у рівноваги: ходьба по гімнастичної лаві з предметами, з торбинкою на голові; біг по мотузку прямо, по колу, зигзагоподібне. Хокей: прокочування шайби ключкою у заданому напрямку, закочування шайби у ворота, прокочування її одне одному в парах, зупинка шайби (м'яча) ключкою. Рухлива гра ««Цуцінята і котята»». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

квітень

58

Значення профілактики вірусних та інфекційних захворювань. Шикування. Різновиди ходьби. Рівномірний біг 2 хв.  Перешикування з однієї колони в колону по три, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Вправи у рівноваги: ходьба по гімнастичної лаві з предметами, з торбинкою на голові; біг по мотузку прямо, по колу, зигзагоподібне. Хокей: прокочування шайби ключкою у заданому напрямку, закочування шайби у ворота, прокочування її одне одному в парах, зупинка шайби (м'яча) ключкою. Рухлива гра «Класики». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

59

Формування культури споживання їжі: не їсти "на ходу" (на вулиці, в транспорті), не брати їжу брудними (невимитими) руками. Шикування. Різновиди ходьби. Біг зі зміною швидкості та напрямку за звуковим сигналом. Перешикування в коло, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Спеціальні вправи для формування правильної постави: рухи руками у стійки біля стіни, вправи на гімнастичній стінці, присідання, торкаючись спиною та потилицею стіни. Вправи у повзанні та лазінні за вибором. Вправи з м'ячем: підкидання вгору і ловіння його після виконання додаткових рухів (плеску перед грудьми, стрибка на двох ногах), прокочування м'яча один одному, між предметами. Стрибкові вправи: рухаючись вперед із затиснутим між ногами м'ячем. Боулінг: кидання м'яча знизу для вибивання кеглів з лінії. Гра-забава «Перетягни канат». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

60

Навчання контролю положення свого тіла під час фізичного навантажен­ня. Шикування. Різновиди ходьби. Біг зі зміною швидкості та напрямку за звуковим сигналом. Перешикування в коло, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Спеціальні вправи для формування правильної постави: рухи руками у стійки біля стіни, вправи на гімнастичній стінці, присідання у стійки біля стіни. Вправи у повзанні та лазінні за вибором. Вправи з м'ячем: підкидання вгору і ловіння його після виконання додаткових рухів (плеску перед грудьми, стрибка на двох ногах), прокочування м'яча один одному, між предметами. Стрибкові вправи: рухаючись вперед із затиснутим між ногами м'ячем. Боулінг: кидання м'яча знизу для вибивання кеглів з лінії. Рухлива гра «Вівчар і вовк». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

61

Правила безпечної поведінки під час відпочинку на водоймі. Шикування. Стройові вправи: шикування в шеренгу і колонну по одному за звуковим сигналом, повороти наліво і направо. Різновиди ходьби. Біг зі зміною швидкості та напрямку за звуковим сигналом. Перешикування в колонну по три, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Спеціальні вправи для профілактики плоскостопості: захоплення предметів пальцями ніг, трохи піднімати і опускати, перекладати і пересовувати їх зліва направо; ходьба по гімнастичної палиці босоніж приставним і змінним кроками; переступання на місці, не відриваючи від опори носків ніг. Силові вправи: вправи для рук і тулуба з навантаженням, з положення лежачі на спині підйом двох ніг вгору і перевороти зі спини на живіт. Боулінг: кидання м'яча знизу для вибивання кеглів з лінії. Рухлива гра «Пожежні на вченні». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

62

Доцільність змін видів діяльності протягом дня. Шикування. Стройові вправи: шикування в шеренгу і колонну по одному за звуковим сигналом, повороти наліво і направо. Різновиди ходьби. Біг зі зміною швидкості та напрямку за звуковим сигналом. Перешикування в колонну по три, розмикання приставними кроками на витягнуті руки. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Спеціальні вправи для профілактики плоскостопості: захоплення предметів пальцями ніг, трохи піднімати і опускати, перекладати і пересовувати їх зліва направо; ходьба по гімнастичної палиці босоніж приставним і змінним кроками; переступання на місці, не відриваючи від опори носків ніг. Силові вправи: вправи для рук і тулуба з навантаженням, з положення лежачі на спині підйом двох ніг вгору і перевороти зі спини на живіт. Боулінг: кидання м'яча знизу для вибивання кеглів з лінії. Рухлива гра «Не потрап». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

63

Значенні фізкультурно-оздоровчих заходів. Шикування. Різновиди ходьби з гімнастичною палицею за спиною, зберігаючи правильну поставу. Повільний біг до 2-х хвилин. Перешикування в колонну по чотири, розмикання приставними кроками на витягнути руки. Повороти на місці наліво і направо. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Спеціальні вправи для формування правильної постави і профілактики плоскостопості (заняття 27, 29). Стрибкові вправи: стрибки у довжину з місця, застрибування на предмети заввишки до 20 см, стрибки через коротку скакалку. Вправи з м’ячем: перекидання м’яча з однієї руки в другу у різному темпі, відбивання м’яча об підлогу на місці і в русі, перекидання м’яча в парах. Вправи у рівноваги: ходьба по мотузку (8-10 м), покладеному на підлогу прямо, по колу, зигзагоподібне без і з торбинкою на голові. Зустрічна естафета. Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

64

Культура м'язової та предметно-практичної активності, вміння самостійно її планувати. Шикування. Різновиди ходьби з гімнастичною палицею за спиною, зберігаючи правильну поставу. Повільний біг до 2-х хвилин. Перешикування в колонну по чотири, розмикання приставними кроками на витягнути руки. Повороти на місці наліво і направо. Загальнорозвівальні вправи на місці: для голови, рук і плечового поясу, тулуба, ніг. Спеціальні вправи для формування правильної постави і профілактики плоскостопості (заняття 27, 29). Стрибкові вправи: стрибки у довжину з місця, застрибування на предмети заввишки до 20 см, стрибки через коротку скакалку. Вправи з м’ячем: перекидання м’яча з однієї руки в другу у різному темпі, відбивання м’яча об підлогу на місці і в русі, перекидання м’яча в парах. Вправи у рівноваги: ходьба по мотузку (8-10 м), покладеному на підлогу прямо, по колу, зигзагоподібне без і з торбинкою на голові. Гра-естафета «Хто швидше побудує піраміду». Вправи на встановлення дихання. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

 

 

 

 

65

Правила безпечної поведінки під час відпочинку в лісі. Шикування. Різновиди ходьби, бігу, перешикування, вправи для формування правильної постави і профілактики плоскостопості, стрибкові вправи, вправи з м’ячем  за вибором педагога. Гра у городки. Вправи на зняття стомлення. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

травень

66

Правильне обирання спортивного інвентарю та облад­нання під час самостійних занять. Шикування. Різновиди ходьби, бігу, перешикування, вправи для формування правильної постави і профілактики плоскостопості, стрибкові вправи, вправи з м’ячем  за вибором педагога. Гра у городки. Вправи на зняття стомлення. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

67

Охайність та долання труднощів на шляху до мети. Шикування. Різновиди ходьби, бігу, перешикування, загальнорозвівальні вправи на місці для: рук і плечового поясу, тулуба, ніг,  вправи у повзанні та лазінні, у рівноваги за вибором педагога. Гра у бадмінтон. Вправи на зняття стомлення. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

68

Об’єктивне оцінювання досягнутих результатів. Шикування. Різновиди ходьби, бігу, перешикування, загальнорозвівальні вправи на місці для: рук і плечового поясу, тулуба, ніг,  вправи у повзанні та лазінні, у рівноваги за вибором педагога. Гра у бадмінтон. Вправи на зняття стомлення. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

69

Надання першої допомоги при  опіках, тепловому та сонячному перегріванні. Шикування. Різновиди ходьби, бігу, перешикування, вправи для формування правильної постави і профілактики плоскостопості, силові вправи, ритмічні рухи за вибором педагога. Гра у боулінг. Вправи на зняття стомлення. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

70

Доцільний одяг та взуття на кожний від діяльності. Шикування. Різновиди ходьби, бігу, перешикування, вправи для формування правильної постави і профілактики плоскостопості, силові вправи, ритмічні рухи за вибором педагога. Гра у боулінг. Вправи на зняття стомлення. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

71

Право вибору змісту рухової діяльності вихованців. Шикування. Різновиди ходьби, бігу, перешикування, загальнорозвівальні вправи на місці для: рук і плечового поясу, тулуба, ніг, вправи з м’ячем з баскетболу та футболу за вибором педагога. Рухливі ігри за вибором. Вправи на зняття стомлення. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

72

Підсумкове заняття. Правила безпечної поведінки влітку. Шикування. Різновиди ходьби, бігу, перешикування, загальнорозвівальні вправи на місці для: рук і плечового поясу, тулуба, ніг, вправи з м’ячем з баскетболу та футболу за вибором педагога. Рухливі ігри за вибором. Вправи на зняття стомлення. Шикування, підсумки заняття. Організований вихід зї спортивного залу

2

 

 

Приложение к календарно-тематическому

плану для детей старшего

дошкольного возраста

 

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

МЛАДШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА (5-6 ЛЕТ)

 

1 ИГРЫ С БЕГОМ

 

 МЫШЕЛОВКА 1

       Дети делятся на две равные группы. Одна группа - "мышки". Они стоят в колоне по одному. Со второй группы детей сделать 3 круга - это три "мышеловки". Дети, которые образуют мышеловки, берутся за руки и на слова педагога "Мышеловка открыта" дети в кругу поднимают руки. Мышки пробегают сначала через одну мышеловку, а затем через вторую и т. д. На слово педагога "хлоп" мышеловка закрывается (дети в кругу опускают руки). Мышки, которые остались в кругу считаются пойманными и становятся в круг. Игра заканчивается, когда все мыши будут пойманы. Выигрывает та мышеловка, где будет больше пойманных мышей. Игра повторяется. Дети меняются ролями.

 

МЫШЕЛОВКА 2

      Играющие делятся на две группы, в одной из которых меньше человек (это мышеловка), в другой - больше (это мыши). Меньшая часть детей встает по кругу, берется за руки и ходит по кругу сначала в одну, затем в другую сторону, произнося текст стихотворения:

Ах, как мыши надоели,

Развелось их просто страсть.

Все погрызли, все поели,

Всюду лезут - вот напасть.

Берегитесь же, плутовки,

Доберемся мы до вас.

Вот поставим мышеловки –

Переловим всех за раз.

        В это время дети - мыши бегают позади круга. Как только стихотворение заканчивается, дети - мышеловка останавливаются и поднимают вверх соединенные руки. «Мыши» вбегают в круг и выбегают из него. По команде педагога «Хлоп!» дети - «мышеловка» опускают руки и приседают - «мышеловка» захлопывается. Те дети, которые не успели выбежать из круга, считаются пойманными и тоже встают в круг. Игра продолжается, пока не поймается большинство детей. Затем дети меняются ролями.

 

ГУСИ-ЛЕБЕДИ  

      Детям надо пробежать через преграду - не попасть в лапы к "волку". Выбирается один желающий, кто бу

Бесплатный хостинг uCoz